1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
11.3
蛋白质
33.0
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄罐头和豆浆制成的红扁豆达尔
番茄罐头和大豆奶油煮红扁豆达尔是一道让人感到舒适的美食，庆祝印度美食丰富的风味。这道丰盛的餐点包括高蛋白红扁豆与香浓番茄、芳香香料以及一点奶油大豆一起烹煮，创造出美妙的口味与营养平衡。富含纤维和必需营养素，非常适合全植物性饮食，有助于促进心脏健康和帮助消化。这款达尔容易制作且口感丰富，不仅仅是一顿饭，也是一次滋养身心的体验。搭配米饭或烤饼一起，享受一个健康的盛宴吧！
