蔬菜红咖喱

蔬菜红咖喱

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
236.6
卡路里
4.7
蛋白质
28.4
碳水化合物
11.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
236.6
%每日值*
总脂肪 11.4 g 14%
饱和脂肪 7.6 g 38%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
567.8 mg 24%
总碳水化合物 28.4 g 10%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
1.9 mg 10%
378.5 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.3%
8.0%
43.7%
脂肪: 102 cal (43.7%)
蛋白质: 18 cal (8.0%)
碳水化合物: 113 cal (48.3%)

About 蔬菜红咖喱

蔬菜红咖喱是泰国美食中鲜明而芬芳的一道菜,充满了风味和色彩。这道营养丰富的餐点包括各种新鲜的蔬菜,如甜椒、西葫芦和菠菜,全部都是在浓稠奶油椰浆基础上烹制而成。这种红咖喱酱由辣椒、大蒜和柠檬草制成,融合了香气,味道辣中带甜,是风味的完美平衡。这道菜富含营养,低热量高纤维,是任何一餐的健康选择。每一口都能享受到美味与健康的完美结合!