红咖喱蔬菜豆腐

红咖喱蔬菜豆腐

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

40.6%
13.5%
45.9%
脂肪: 127 cal (45.9%)
蛋白质: 37 cal (13.5%)
碳水化合物: 113 cal (40.6%)

About 红咖喱蔬菜豆腐

蔬菜豆腐红咖喱是泰国美食中心中最鲜艳和美味的菜肴之一。这道菜以新鲜蔬菜为主,包括甜椒、西葫芦和菠菜,所有这些都在富含香浓椰奶基础的红咖喱酱中煨煮而成。富含豆腐蛋白质,提供了一顿令人满足且营养丰富的餐食。新鲜食材的使用使其低热量而富含维生素和矿物质,是任何一顿餐食的均衡选择。享受这道正宗菜肴为你的餐桌带来的辣味和鲜香风味的美妙融合!