红咖喱饭

红咖喱饭

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
8.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 12 g 15%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 8.0 mg 2%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 8.0 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
40.0 mg 3%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

53.3%
10.7%
36.0%
脂肪: 108 cal (36.0%)
蛋白质: 32 cal (10.7%)
碳水化合物: 160 cal (53.3%)

About 红咖喱饭

红咖喱鸡饭是来自泰国的一道充满活力的菜肴,充满了丰富的风味和香料。这道咖喱融合了浓郁的椰奶、芳香的红咖喱酱和嫩蔬菜,通常包括甜椒、竹笋,有时也会加入多汁的鸡肉或豆腐块。它盛放在松软的茉莉米饭上,完美地吸收了那些浓郁的鲜香味。这道菜肴中富含新鲜香草如罗勒和酸橙提取的抗氧化剂,同时提供了一种温暖且辛辣的平衡,提供了丰富的营养。沉醉在这美妙的味道和口感的和谐之中,温暖你的心灵!