1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
23.8
蛋白质
19.0
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 761.9 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 381.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉蔬菜红咖喱
用鸡肉和蔬菜制作的红咖喱是一道充满活力和芳香的菜肴，起源于泰国美食的中心。这道美味的咖喱中包括在丰富椰奶基础上煨煮的嫩鸡肉，加入了红咖喱酱、大蒜和姜。它还搭配了彩色的蔬菜，如甜椒、西葫芦和菠菜，带来新鲜的口感和丰富的营养。这不仅美味可口，而且是更健康的选择，提供蛋白质和必需的维生素，同时碳水化合物含量较低。享用这道温暖灵魂、讨好味蕾的丰盛大餐！
