红咖喱蔬菜鸡肉

红咖喱蔬菜鸡肉

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

27.1%
27.1%
45.8%
脂肪: 127 cal (45.8%)
蛋白质: 75 cal (27.1%)
碳水化合物: 75 cal (27.1%)

About 红咖喱蔬菜鸡肉

带蔬菜和鸡肉的红咖喱混合物是一道充满活力和口味鲜美的菜肴,灵感来自泰国美食。这道美味的混合物包括嫩鸡肉块、各种新鲜蔬菜(如灯笼椒和荷兰豆),所有食材都悉心炖煮在由椰奶、咖喱酱和香料制成的浓厚芳香的红咖喱酱汁中。富含蛋白质和必需营养素,这是一个健康的选择,充满了美味,同时热量较低。非常适合快速晚餐,尽情享用这道令人满足且温暖灵魂、激发味蕾的混合物!