1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 红咖喱炒饭
红咖喱炒饭是一道充满活力和味道浓郁的菜肴，将香浓的茉莉米饭与红咖喱的浓烈芳香融为一体。源自泰国的这道融合菜肴添加了色彩鲜艳的蔬菜，如灯笼椒和豌豆，以及嫩鸡肉或豆腐作为蛋白质来源。加入椰奶和一丝青柠檬，打造出辣味和甜美的完美平衡。这道菜肴富含必需营养素，各种蔬菜提供维生素和矿物质，而瘦蛋白质的运用使其成为一顿健康的餐食。品尝这道美味异国情调的菜肴，感受在家就能品尝到泰国街头美食的乐趣！
