1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
96
卡路里
4.3
蛋白质
21.3
碳水化合物
1.1
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
96 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 37.3 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 21.3 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 12.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.3 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 1717.3 mg | 36% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红辣椒
红辣椒是一种充满活力的香料，以其火辣的口味和惊艳的红色而闻名。起源于中南美洲，已成为世界各地美食中不可或缺的一部分，为咖喱、莎莎酱和炒菜等菜肴增添了热量。红辣椒富含维生素A和维生素C，还含有辣椒碱，这是一种可能促进新陈代谢和促进心脏健康的化合物。尽管它们可以为您的餐点增添一丝刺激，但适度是关键，因为摄入过多可能导致消化不适。在您下一次烹饪冒险中，发现红辣椒的浓郁口味和健康益处吧！
