1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.0 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.4 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 314.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
红甜椒是任何一顿饭的生动、甜美搭配,富含必需的维生素A和C。起源于中美洲和南美洲,它们是各种美食的主食,从地中海菜肴到炒菜。红甜椒的脆爽口感和多汁风味在沙拉和三明治中提供了美妙的脆度。低热量高抗氧化剂,促进健康皮肤,增强免疫系统。生吃作为清爽的零食或烤熟增强其天然甜味。在烹饪中拥抱红甜椒的美味多样性吧!