1 serving (150 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
49.3
卡路里
1.7
蛋白质
12
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
49.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.1 g | 14% | |
| 糖 | 8.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 418.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红甜椒
红甜椒是一种充满活力的蔬菜，属于茄科，富含维生素A和C等必需营养素。源自中美洲和南美洲的这种色彩缤纷的辣椒，在地中海到墨西哥菜肴中都扮演着重要角色。红甜椒热量低，抗氧化物含量高，有助于促进健康肌肤并增强免疫系统。生吃时可以加入沙拉中，烤制时可获得烟熏味，或者将其填入食材中享用一顿丰盛的餐点。用红甜椒为你的餐桌增添一抹色彩和营养！
