1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 红豆和香肠
红豆香肠是一道浓郁美味的菜肴，源自路易斯安那美食传统。这道经典舒心美食的特色是将奶油红豆煨煮至完美，搭配烟熏香肠，并用大蒜、洋葱和月桂叶等香料调味。红豆富含蛋白质和纤维，为这道有营养的菜肴提供了基础，而香肠则增添了美味。虽然带有奶油香气，这道菜也可以通过使用瘦火鸡香肠或植物基选项来制作得更健康。红豆香肠配白米饭美味无比，是一份热情拥抱之菜，捕捉了南部烹饪的精髓。
