1 serving (84 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
310.4
卡路里
56.4
蛋白质
5.6
碳水化合物
8.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.1g)
卡路里 |
310.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.5 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.1 mg | 47% | |
| 钠 | 1270 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 5.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 56.4 g | 112% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.2 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 564.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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