1 serving (100 grams) contains 143 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
50
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 785.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生牛肉塔塔馅
鞑麦牛肉是起源于法国烹饪的美食，以其丰富、纯正的味道而闻名。由上乘的牛肉精心制作而成，通常是高品质、瘦的肉，被细心剁碎，并经常用像刺山柑、洋葱和一点Worcestershire酱这样的调料调味。这道菜展示了牛肉的天然味道，使其成为美食爱好者喜爱的选择。富含蛋白质，它可以是一种健康的选择，提供必需的维生素和营养素。然而，确保新鲜和优质至关重要，以确保安全地享用这道美味。体验鞑麦牛肉的浓烈风味和口感！
