1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.6 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
645.2
卡路里
61.0
蛋白质
0
碳水化合物
46.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 46.4 g | 59% | |
| 饱和脂肪 | 19.3 g | 96% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.0 g | 122% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 31.0 mg | 2% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生牛排
生牛排是一种备受推崇的烹饪佳肴，以其丰富、细腻的口感和浓烈的味道而著称。源自各种美食文化，尤其是在像生牛肉塔塔这样的菜肴中，这道菜展示了高品质的牛肉切块，通常搭配像山葵和洋葱这样的鲜艳配菜。生牛排富含重要营养素，是蛋白质、铁和B族维生素的重要来源，促进肌肉生长和提供能量。然而，为了降低食品安全风险，重要的是从可信赖的供应商那里采购牛排。享受生牛排是一次大胆的体验，非常适合寻找探索顶级牛肉精髓的有冒险精神的味蕾。
