1 serving (100 grams) contains 130 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
309.5
卡路里
47.6
蛋白质
4.8
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生辣味金枪鱼
生辣金枪鱼是一道美味的菜肴，结合了新鲜的寿司级金枪鱼、奶油美乃滋，以及来自是拉差或辣椒酱的一丝火辣。这道菜源自日本料理，捕捉了备受喜爱的捕捉和生鱼片的精髓。富含Omega-3脂肪酸，不仅美味，还有助于心脏健康。富含蛋白质，低碳水化合物，生辣金枪鱼是一顿清淡餐点或开胃菜的完美选择，满足你的口腹之欲，同时保持营养。享受这道充满活力的菜肴，感受口味的爆炸！
