1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
卡路里
57.1
蛋白质
0.5
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 450 mg | 150% | |
| 钠 | 264.3 mg | 11% | |
| 总碳水化合物 | 0.5 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 152.4 mg | 11% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 616.7 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生虾
生虾是一种美味的海鲜佳肴，以其甜美、温和的味道和紧实的质地而闻名。富含高质量蛋白质、必需的 Omega-3 脂肪酸以及诸如维生素 B12 和硒等关键维生素，有助于支持心脏健康并增强免疫系统。生虾常见于世界各地的烹饪中，从日本充满活力的寿司吧到美国墨西哥湾海岸的辛辣海鲜菜肴。生虾富有多种变化，并且容易融入您的餐饮中。只需记住要从信誉良好的供应商那里采购，确保新鲜和安全，使这种海洋珍宝成为您饮食中健康的补充品！
