1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
325
卡路里
8.8
蛋白质
70
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
325 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1000 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 70 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 8.8 g | 17% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 生面疙瘩
生面疙瘩是一道美味的意大利菜肴，由简单而有营养的食材制成：轻盈蓬松的土豆与面粉相结合，通常加入少许盐。这种多功能的面食源自意大利丰富的烹饪传统，是一种备受喜爱的主食。生面疙瘩的独特之处在于它的制备方式；常常新鲜制作，保留土豆的营养物质，使其成为与一些加工过的面食相比更健康的选择。生面疙瘩不含防腐剂，还可根据喜好添加各种香草和香料，不仅美味，也可以成为任何一餐的营养选择。搭配您喜欢的酱汁或炒菜，将为您带来真正令人满足的体验！
