1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
卡路里
51.9
蛋白质
0
碳水化合物
21.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.9 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 51.9 g | 103% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 452.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生鸡翅小块
鸡翅段是多汁肉质、富含蛋白质和必需维生素的鸡翅部分。起源于美国烹饪，是烧烤、烤制或油炸的热门选择。鸡翅段非常多样化，可以吸收您喜爱的腌料和香料，制作出美味的烟熏或辣味风味。尽管它们提供了优质的瘦蛋白质来源，但适度很关键，因为烹饪方法和添加的酱汁会影响它们的整体健康。鸡翅段非常适合聚会或家庭晚餐，能让任何一餐变得美味可口！
