1 serving (100 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
720
卡路里
16
蛋白质
154
碳水化合物
2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
720 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 154 g | 56% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 16 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 巴斯马蒂米长米
生巴斯马蒂大米是一种具有芬芳、长粒的米，闻名于烹饪后散发出的美妙香气和松软口感。这种备受珍惜的谷物起源于喜马拉雅山脉的山麓，是印度和巴基斯坦美食中的主食，经常出现在比尔亚尼和披拉夫等菜肴中。生巴斯马蒂大米天然无麸质，是复杂碳水化合物的优质来源，提供持久能量。其富含纤维和维生素等必需营养素，是一种有益心脏健康的选择。拥抱生巴斯马蒂大米的原汁原味，让其独特的风味和健康益处提升您的餐桌美食体验吧！
