1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
39.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 生香蕉沙拉
生香蕉沙比是印度美食中的一道美味佳肴，用芳香的香料，如姜黄、孜然和芥末籽烹饪嫩生香蕉。这道充满活力的沙比通常与洋葱、番茄和青辣椒一起炒制，营造出口感丰富的风味混合。富含必需营养素，生香蕉是钾和膳食纤维的极佳来源，使这道菜成为健康的选择。生香蕉沙比凭借其香料混合不仅能刺激味蕾，还有助于消化并提高能量水平。尽情享受这道有营养的菜肴作为配菜或主食，品味印度风味的完整美好！
