蔬菜饺

蔬菜饺

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
11.8
蛋白质
47.1
碳水化合物
7.1
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 7.1 g 9%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.5 mg 7%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
4.7 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

62.9%
15.8%
21.3%
脂肪: 63 cal (21.3%)
蛋白质: 47 cal (15.8%)
碳水化合物: 188 cal (62.9%)

About 蔬菜饺

用蔬菜做的意大利饺子是一道美味的意大利菜肴,将嫩滑的意大利面口袋与菠菜、西葫芦和意大利奶酪等时令蔬菜的活力混合填充在一起。这道饱腹又健康的餐点展示了地中海美食的精髓,在每一口中都提供了风味和口感的平衡。富含营养素的蔬菜提供了必需的维生素和纤维,使其成为一天中任何时间的健康选择。无论是配以清淡的番茄酱或仅仅淋上橄榄油,用蔬菜做的意大利饺子不仅令人满足,而且是享用植物天然美味的美味方式。