1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鱿鱼馄饨
意式鱿鱼馄饨是一道美味佳肴，将地中海风味带到您的餐桌上。这道精致的意面里包裹着奶油奶酪和新鲜香草，搭配嫩滑、轻炒过的鱿鱼。这道菜源自意大利沿海烹饪，提供了独特的口感和味道融合。鱿鱼富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，是一种支持心脏健康的营养选择。在上面撒上一些爽口的柠檬和少许橄榄油，增添了风味，使这道菜不仅美味可口，也是海鲜爱好者的健康选择。
