1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 拉瓦泡泡糖
Rava Paniyaram是一道美味的南印度菜，由西米、酸奶和一系列香料制成。这道可口的小吃以脆脆的洋葱、爽口的青辣椒和新鲜的咖喱叶为特色，在每一口中带来了丰富的风味。Rava Paniyaram起源于泰米尔纳德邦的传统街头，通常作为早餐或夜宵享用。富含来自西米的碳水化合物和来自酸奶的蛋白质，为您提供能量，同时与炸零食相比，脂肪含量较低。搭配椰子酸辣酱，享用这款营养丰富、美味可口的小吃，保证令您满足！
