1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
196.9
卡路里
6.3
蛋白质
35.4
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.0 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 35.4 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 393.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 意大利面的蔬菜燉菜
用意面制作的蔬菜炖菜是一道充满活力和丰盛的菜肴，将经典的法式蔬菜炖菜与“到位”的意面巧妙结合。这道美味佳肴包含了新鲜蔬菜的混合，如西葫芦、茄子和甜椒，这些蔬菜在丰富的番茄酱中炒制，浸透着大蒜和香草的味道。这道菜源自法国南部，将地中海料理的味道带到您的餐桌上。富含维生素和纤维，尤其搭配全麦意面食用，是一种健康的选择。在沉浸在这道既可口又营养的菜肴中享受夏日的味道吧！
