1 serving (350 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
121.6
卡路里
2.0
蛋白质
20.3
碳水化合物
2.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
121.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.7 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 67.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 20.3 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 13.5 g | ||
| 蛋白质 | 2.0 g | 4% | |
| 维生素D | 67.6 mcg | 337% | |
| 钙 | 135.1 mg | 10% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 135.1 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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