1 serving (59 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
760
卡路里
20.0
蛋白质
184
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (236g)
卡路里 |
760 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 840 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 184 g | 66% | |
| 膳食纤维 | 28 g | 100% | |
| 糖 | 72.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 14.4 mg | 80% | |
| 钾 | 1360 mg | 28% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 葡萄干麦片
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