1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
7.9
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凉菜 ranch
农场沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，结合了脆生菜、多汁的樱桃番茄、脆黄瓜和切碎的胡萝卜，淋上奶油奶油酱。这款令人愉悦的美式经典菜肴受到丰盛农场风格餐点的启发，同时提供了更健康的改良。富含维生素和纤维，是获得每日蔬菜的绝佳途径，但要注意调味酱的份量，保持清淡。作为一道配菜或主菜，农场沙拉为您的餐桌带来了一股风味，同时使您的餐点均衡而令人满足。尽情享受农场的味道，就在您自己的家中！
