1 serving (125 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
475.3
卡路里
19.0
蛋白质
66.5
碳水化合物
15.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.6g)
卡路里 |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.2 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 57.0 mg | 19% | |
| 钠 | 950.6 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 66.5 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 285.2 mg | 21% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 380.2 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菠菜和瑞科塔奶酪
Rana 菠菜和瑞可塔乳酪是新鲜菠菜和奶油瑞可塔乳酪的美妙混合，在嫩滑的艺术面食中嵌套。受传统意大利美食启发，这道菜不仅味道鲜美，而且富含营养。充满活力的菠菜提供维生素A和C，而瑞可塔乳酪则是丰富的蛋白质和钙来源。无论是快餐还是美食晚餐都非常完美，Rana 菠菜和瑞可塔乳酪提供了一种美味的方式来品尝意大利风味，使健康饮食成为一种愉快的体验。
