1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1132.1 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青花菜拉面
炸菠菜拉面是一道美味的融合菜，结合了传统拉面面条的劲道美味和充满活力、营养丰富的西兰花。起源于日本的这一慰藉的餐点将富含鲜味的高汤与酱油和新鲜大蒜完美调味相结合。添加西兰花不仅增加了色彩，还增强了膳食纤维、维生素和矿物质的摄入，使之成为更为健康的选择。这是一个快捷午餐或晚餐的满意选择，提供了令人愉悦的口味平衡，同时也考虑了您的健康。享受一份炸菠菜拉面，获得充实滋养的体验！
