1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
447.1
卡路里
14.1
蛋白质
61.2
碳水化合物
16.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.5 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 223.5 mg | 74% | |
| 钠 | 1647.1 mg | 71% | |
| 总碳水化合物 | 61.2 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 拉面面条加蛋
带蛋的拉面是来自日本的美味慰藉菜肴，融合了浓郁的口味和令人满足的口感。这道菜以完美煮熟的拉面面条为特色，配有软糯的蛋，为每一口增添了奶油味和蛋白质。每碗通常还会有美味的高汤、新鲜的青葱，有时还会撒一些紫菜增添额外的风味。尽管拉面面条可能含有较多钠，但加入蛋可提供必要的营养，使其成为一种美味而又奢侈的选择。享受这经典的味道和传统融合，温暖心灵！
