1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
223.5
卡路里
5.9
蛋白质
30.6
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1070.6 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 30.6 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 117.6 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 拉面汤
拉面汤是源自日本料理的美味和令人安慰的菜肴。在其核心，它包括Q弹的小麦面条浸泡在浓郁美味的高汤中，通常由酱油或味噌制成。配以嫩猪肉片、溏心鸡蛋和翠绿的青葱等新鲜配料，每一碗都是一种味觉享受。虽然一些变种可能含有高盐分和卡路里，但拉面可以通过新鲜蔬菜和瘦蛋白质制作得更加健康，使其成为适合所有人的多功能餐。享受拉面带来的温暖，它既带来滋养也带来快乐！
