1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
405.4
卡路里
27.0
蛋白质
30.4
碳水化合物
20.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.3 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 54.1 mg | 18% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 30.4 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 27.0 g | 54% | |
| 维生素D | 270.3 mcg | 1351% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 473.0 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 雷利的草本大蒜三文鱼配地中海意大利面 orb(identical)
雷利斯香草大蒜三文鱼配地中海烩薏米是一道美味又营养丰富的一餐，为您的餐桌带来地中海的鲜明风味。鲜嫩的野生三文鱼经过完美烧烤，浸入鲜香的香草和大蒜味；而地中海烩薏米则搭配了新鲜蔬菜、橄榄和一丝柠檬清香。这道菜富含有益心脏的欧米茄-3脂肪酸和纤维，支持平衡的饮食而不失美味。尽情享受雷利斯香草大蒜三文鱼配地中海烩薏米带来的口味与营养——是健康生活方式的绝妙选择！
