1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 拉惧奥姆蛋
Raju Omlet 是一道美味诱人的菜肴，起源于印度繁忙的街头。将松软炒蛋与新鲜蔬菜、香料和一点酸味酱汇合，这道烹饪美食受到美食爱好者的喜爱。Raju Omlet 富含蛋白质和必需营养，不仅令人满足，还是很好的能量来源。无论作为丰盛早餐或快速小吃享用，这是一道风味独特且营养丰富的餐点，将印度街头美食的味道带到您的餐桌上。享受浓厚的口味，体验 Raju Omlet 的乐趣！
