1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
12.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣椒与奶酪粽
Rajas Con Queso Tamale是美味的风味融合，源自传统墨西哥烹饪。每个Tamale里装满了嫩烤普博拉诺辣椒条和融化的奶酪，包裹在柔软的玉米面薄片中。这道美味的小吃融合了温和的辣味和奶油的丰富味道。虽然Tamale可能是一种奢侈品，Rajas Con Queso也包含了辣椒中的维生素等营养成分。享用蒸制的Tamale可以选择更轻盈的方式，使得这些Tamale成为任何一餐美味、健康的选择！
