1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
6.3
蛋白质
12.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About Raita
Raitha是一种清新的印度调味品，由酸奶，黄瓜和香料制成。这种多功能菜肴源自南亚丰富的烹饪传统，通常作为辛辣菜肴的冷却佐料。Raitha富含益生菌、维生素和矿物质，有助于消化和促进肠道健康，使其成为您餐桌上的营养佳品。凭借其奶油般的口感和爽口的风味，Raitha不仅提升您的用餐体验，而且在享受浓烈风味的同时保持卡路里的平衡。尽情享受Raitha，品尝口感与健康完美的和谐！
