1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
44.7
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 44.7 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 彩虹卷
彩虹卷是一道色彩鲜明的寿司美味，展示了新鲜食材的丰富组合。这道受欢迎的日本料理以寿司饭为底，裹着海苔，填充着金枪鱼、鲑鱼和鳄梨等鱼类混合物，再铺上鲜鱼和蔬菜的细切片。彩虹卷的美丽不仅体现在引人注目的呈现方式，还在于其口感和风味的平衡。富含欧米茄-3脂肪酸、维生素和矿物质，为寿司爱好者提供了健康选择。沉醉于这道既营养又可口的烹饪艺术品吧！
