1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1000
卡路里
20
蛋白质
150
碳水化合物
40
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 50 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 150 g | 54% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 75 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 500 mg | 38% | |
| 铁 | 10 mg | 55% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 拉杜
拉基拉杜（Ragi Laddu）是一种令人愉悦的印度甜点，由指小米粉、黑糖和混合香料制成。起源于印度南部，这种营养丰富的甜食通常在节日期间享用，也可作为健康零食。富含钙、蛋白质和纤维，拉基有助于促进骨骼健康和帮助消化，是孩子和成年人的绝佳选择。黑糖的天然甜度增添了层次，而坚果和种子增强了口感和营养。尽情享用拉基拉杜，这是一款既美味又有营养的全天然甜点，让您无负疚感！
