拉吉爪哇

拉吉爪哇

Breakfast

商品评分: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
144.2
卡路里
2.9
蛋白质
28.8
碳水化合物
1.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
144.2
%每日值*
总脂肪 1.0 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
48.1 mg 2%
总碳水化合物 28.8 g 10%
膳食纤维 1.9 g 6%
0 g
蛋白质 2.9 g 5%
维生素D 0 mcg 0%
96.2 mg 7%
1.4 mg 7%
144.2 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

84.8%
8.5%
6.6%
脂肪: 9 cal (6.6%)
蛋白质: 11 cal (8.5%)
碳水化合物: 115 cal (84.8%)

About 拉吉爪哇

拉吉爪哇是一种营养饮料,由拉吉(或称小米)制成,是南印度美食的主食。富含必需营养素,富含钙、铁和膳食纤维,使其成为促进消化健康的强大武器。这种温暖、令人舒适的饮料通常与牛奶混合,并加入黑糖调味,味道怡人。拉吉爪哇非常适合早餐或促进健康,有助于强健骨骼,并稳定血糖水平,适合各个年龄段的健康选择。享受这款健康饮料,用拉吉爪哇为您的一天注入活力!