1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
75.5
卡路里
1.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 283.0 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 白萝卜玉米汤
红萝卜玉米汤是一道充满活力的菜肴，融合了新鲜红萝卜、甜玉米和一系列芳香香料。这道美味的汤源自夏季烹饪之魂，庆祝季节性食材和鲜明的口味。富含维生素和矿物质，红萝卜带来一种辛辣的口感，而玉米则带来天然的甜味。富含抗氧化剂且低热量，这道汤非常适合那些寻找既清爽又满足的健康选择。热吃或冷吃，都能为您的一天增添一丝美味曲线！
