1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
23.6
蛋白质
42.5
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 1132.1 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 瑞秋三明治
Rachel三明治是一款美味的口味融合，灵感来自经典的熟食料理。这款饱满的三明治有嫩煮的熏牛肉或咸牛肉、奶油卷心菜沙拉和带有酸味的俄式或千岛酱，全部夹在两片黑麦面包之间。虽然这是一种令人满足的享受，Rachel三明治可能有点奢侈，因为含有丰富的肉类和调味酱。然而，由于新鲜的卷心菜和瘦肉蛋白，它提供维生素和矿物质，所以在适度享用时是一个平衡的选择。每一口都带给您的味蕾欢乐！
