1 serving (50 grams) contains 50 calories, 7.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
34.3
蛋白质
7.3
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1064.6 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 7.3 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 13.0 g | 46% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 34.3 g | 68% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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