1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
240
卡路里
10
蛋白质
42
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
240 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 60 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 42 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 藜麦羽衣甘蓝
奎诺·羽衣甘蓝是一种营养丰富、美味的超级食品混合物，包含富含蛋白质的奎诺和充满活力的羽衣甘蓝。奎诺起源于南美，几个世纪以来一直是主食，而羽衣甘蓝源自欧洲烹饪，以其土地风味和健康益处而闻名。这个强力组合富含必需维生素、矿物质和抗氧化剂，促进心脏健康、增强免疫力和促进消化。奎诺·羽衣甘蓝以其美妙的口感和坚果味道，非常适合用于沙拉、碗饭或作为令人满足的配菜，使健康饮食既愉快又实惠。
