1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
9.5
蛋白质
50
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 50 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蛋白质冷冻混合
藜麦冷冻混合菜是一种富含蛋白质的藜麦、充满活力的蔬菜和芳香草料的健康混合物。起源于安第斯山脉的这道多才多艺的菜肴为每一口都融入了南美风味的风采。富含纤维和必需氨基酸，是寻找营养丰富膳食的任何人的绝佳选择。藜麦冷冻混合菜富含营养，不含防腐剂，不仅美味，而且非常适合忙碌的生活方式。可以将其作为配菜、沙拉基底或快速健康的一餐，随时享用！
