1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
17.5
蛋白质
75
碳水化合物
15
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 50 mg | 16% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 藜麦饼
藜麦饼是一道美味而营养丰富的菜肴，由高蛋白藜麦、新鲜蔬菜和芳香香草制成。起源于古老的安第斯山脉，这些蛋糕将南美料理的味道带到您的餐桌上。每一口都富含纤维和必需氨基酸，使其成为追求健康生活方式的人的绝佳选择。它们非常适合任何一餐——作为主菜、配菜，甚至是美味的零食。而且，它们不含麸质，富含维生素，使藜麦饼成为每个人健康的选择！
