1 serving (140 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
10
蛋白质
75.0
碳水化合物
5.8
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.8 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 650.0 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 75.0 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 5.0 g | 17% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.3 mg | 2% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 250.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 混合褐米和藜麦
藜麦糙米速食是一种美味的混合谷物，富含营养的藜麦和饱满的糙米完美结合，将两者的优点融为一体。这种健康混合物来自安第斯山脉高地，栽培得恰到好处，富含蛋白质、纤维和必需氨基酸。这是一种易于准备的选择，可以轻松融入各种烹饪，从丰盛的碗饭到炒菜都适用。将其作为传统谷物的无麸质替代品，有助于支持消化和持续能量。用藜麦糙米速食升级您的餐点——更健康的选择，口味美味又简便！
