三文鱼奶油蛋批

三文鱼奶油蛋批

Lunch

商品评分: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
23.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
39.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 39.4 g 50%
饱和脂肪 15.8 g 79%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 189.3 mg 63%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 31.5 g 11%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 315.5 mcg 1577%
236.6 mg 18%
2.4 mg 13%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

21.9%
16.5%
61.6%
脂肪: 354 cal (61.6%)
蛋白质: 94 cal (16.5%)
碳水化合物: 126 cal (21.9%)

About 三文鱼奶油蛋批

三文鱼奶油批是一道美味又有营养的菜肴,将酥皮与鸡蛋、新鲜菠菜和味浓可口的三文鱼的奶油馅料相结合。起源于法国烹饪,这道多用途的奶油批可作为早餐、午餐或晚餐食用。由于含有三文鱼中的ω-3脂肪酸,有益于心脏健康,而菠菜则提供了丰富的维生素和矿物质。酥皮搭配美味的馅料,使三文鱼奶油批既奢侈又有滋养作用,非常适合追求既满足口味又不妥协健康的人们。