1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
18.9
蛋白质
31.5
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 189.3 mg | 14% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 番茄奶酪蛋批
蕃茄蛋批是一道美味的法式菜肴，它将浓郁的黄油面团与新鲜西红柿、奶油奶酪和香草的风味香料混合在一起。起源于普罗旺斯地区，这款蛋批充满了地中海风味，舌尖上跳动着。富含成熟西红柿的抗氧化剂和奶酪的蛋白质，享受美食的同时也提供了一种健康的放纵。虽然黄油面团带来了一丝奢华感，但您可以通过使用全麦面粉或增加蔬菜使其更为清淡。蕃茄蛋批非常适合早午餐、午餐或小吃，是一种多功能且美味的品味法国美食的方式！
