1 serving (100 grams) contains 98 calories, 5.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
233.3
卡路里
13.1
蛋白质
8.1
碳水化合物
17.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.9 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 59.5 mg | 19% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 8.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 13.1 g | 26% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鲜奶酪 (Queso fresco) 搅打
Queso Fresco Batido是一种奶酪，它来自墨西哥烹饪的心脏。这种美味奶酪是用新鲜牛奶制成的，经过搅拌后具有轻盈绵密的质地，非常适合涂抹或加入菜肴中。Queso Fresco Batido带有温和的微酸味，可以提升从玉米卷到沙拉等各种食物的口感。含有丰富的钙和蛋白质，提供营养的同时又低脂肪。无需内疚地享用它作为一种低卡路里的配料或美味的蘸酱，它是墨西哥风味菜肴的必备品，为您的餐桌带来了一种墨西哥风味！
