1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
641.0
卡路里
34.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
51.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.3 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 35.9 g | 179% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 213.7 mg | 71% | |
| 钠 | 2700.9 mg | 117% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.3 g | ||
| 蛋白质 | 34.2 g | 68% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1196.6 mg | 92% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 162.4 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 菲达奶酪
希腊菲达奶酪是一种来自希腊的酸奶酪，口感浓烈且易碎，主要由羊奶或羊奶和山羊奶的混合物制成。以其独特的白色和丰富的风味，为沙拉、面包和地中海菜肴增添了愉悦的风味。希腊菲达奶酪热量低，富含钙，是一种更健康的奶酪选择，适度食用。它高蛋白质含量和益生菌特性也使其成为您饮食中有营养的选择，提升口感和健康。享受希腊菲达奶酪，为您的餐点增色！
