1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
644.7
卡路里
39.5
蛋白质
46.1
碳水化合物
32.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.9 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 92.1 mg | 30% | |
| 钠 | 1052.6 mg | 45% | |
| 总碳水化合物 | 46.1 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.5 g | 79% | |
| 维生素D | 26.3 mcg | 131% | |
| 钙 | 394.7 mg | 30% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 394.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 鸡肉芝士玛莎迪亚
用鸡肉和芝士制成的鸡肉芝士玛莎迪雅是嫩烤鸡肉、融化芝士和脆饼皮的美味融合，打造出一款令人愉悦的墨西哥经典美食。这道菜由鸡肉提供蛋白质，芝士提供钙质，口感丰富，营养丰富。经过完美调味，通常搭配新鲜配料，如莎莎酱和鳄梨酱，为其增添风味和营养。虽然芝士提供了丰富口感，但适度食用十分重要，因此考虑使用全麦玉米饼增强健康效果。尽情享受这款美味的食物，一定会满足你的食欲！
